Приветствую Вас!

Для многих обращение за психологической помощью - это признание собственной слабости и неспособности справиться с жизненными трудностями самостоятельно. Но в жизни каждого человека бывают ситуации, когда внутренних ресурсов и жизненного опыта не хватает для решения проблемы. Попросить о профессиональной помощи в такой момент - сделать первый шаг навстречу пониманию, принятию, переосмыслению, эмоциональной стабильности и гармоничным отношениям с близкими, с миром и с самими собой.

А теперь пару слов о методах, в рамках которых я работаю

Подробнее

отзыв о работе психолога — психологическое консультирование пар

отзыв о работе психолога — консультирование подростков

отзыв о работе психолога — психологическое консультирование пар

Часто задаваемые вопросы

Сколько в среднем необходимо встреч для решения проблемы и от чего это зависит?

Выделяют краткосрочное консультирование (от 1 до 10 встреч) и длительное (более 10 встреч). Зависит это от запроса: серьёзные изменения, затрагивающие базовые основания личности, требуют значительного времени, ситуативный запрос на проработку конкретной поведенческой проблемы - дело нескольких встреч.

От чего зависит эффективность психологической помощи?

Существует универсальная формула, которая гласит, что эффективность психологической помощи зависит от трёх составляющих:
50% - это мотивация самого клиента к изменениям
30% - это личность психолога
20% - это выбор метода психологической помощи

Поэтому, если человек чего-то действительно очень сильно хочет...всё обязательно получится

В каких случаях требуется индивидуальное психологическое консультирование, а в каких семейное?

Индивидуальное консультирование - это изменения на уровне конкретной личности. Порой человеку нужно пересмотреть только собственные взгляды и отношение к жизни, и этого достаточно. Но вопросы сохранения брака, налаживания внутрисемейных отношений, отношений с родственниками, детьми зачастую требуют психологического сопровождения всех членов семьи, участвующих в конфликте, или, как минимум, супружеской пары.

Ядовитая змея (буддийская притча)

Некогда Будда путешествовал по стране царя Прасенджиты и обнаружил …

Молитва фарисея и мытаря (христианская притча)

Два человека вошли в храм помолиться: один фарисей, а другой мытарь. …

Только часть правды (мусульманская притча)

Пророк Мухаммед с одним из своих спутников пришел в город, чтобы учить …